27. augusts 2018

Delikatese uz Tava galda = neaizstājama kosmētikas sastāvdaļa

Saka, ka skaistums nāk no iekšienes, tāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību ne tikai tam, ko Tu liec uz sejas, bet arī tam, ar ko Tu baro savu ķermeni. Izrādās, ka daudzi pārtikas produkti satur veselību un skaistumu veicinošas sastāvdaļas, kas vienlīdz labi strādā gan lietojot tos uzturā, gan skaistumkopšanas procedūrās. Iepazīsties ar 15 superproduktiem, kuriem jābūt gan Tavā ledusskapī, gan skaistuma plauktā!

1. Medus

Medus

Jau izsenis medus tika izmantots gan pārtikā, gan medicīnā. Uzskatīts par veselīgāku cukura alternatīvu, medus satur daudz svarīgu antioksidantu, kas cīnās ar brīvajiem radikāļiem.
Medus ir arī lielisks palīgs skaistumkopšanā! Pateicoties antibakteriālajām īpašībām tas palīdz cīnīties un aizkavēt izsitumu rašanos, savukārt sastāvā esošie antioksidanti palēnina novecošanās procesus. Medus arī lieliski mitrina un nomierina ādu, piešķirot tai svaigu starojumu.

Produkti, kuru sastāvā ir medus

Produkti, kuru sastāvā ir medus

1. Douglas Focus Honey Body Balm - mitrinošs un barojošs ķermeņa balzams ar nomierinošu medus un argana eļļas formulu.
2. Douglas Les Délices Almond Honey My Beauty Shower - mandeļu un medus dušas želeja.
3. Douglas Beauty System Nourishing Mask Capsule - barojoša sejas maska ar savaļas ziedu medu.

2. Alveja

Alveja

Vai Tu zināji, ka alvejas mīkstumu var lietot arī uzturā? Tas satur vairākus enzīmus, kas piedalās cukuru un tauku šķelšanā, tādējādi palīdzot gremošanas sistēmai veiksmīgāk strādāt un maksimāli uzsūkt visas uzturvielas no ēdiena. Alveja ir bagāta ar tādiem minerāliem kā kalcijs, hroms, varš, dzelzs, magnijs, mangāns, kālijs, nātrijs un cinks, kā arī satur vitamīnus A, C, D, E, B, B-1, B-2, holīnu, B12 un folijskābi.
Alvejai ir īpaša spēja dziedēt brūces un mazināt iekaisumu, kas īpaši noderēs kopjot ādu pēc skūšanās. Tā arī lieliski mitrina ādu, neaizsprostojot poras un neradot taukainu sajūtu.

Produkti, kuru sastāvā ir alveja

Produkti, kuru sastāvā ir alveja

1. GlamGlow Instamud™ 60 Second Pore-Refining Treatment - putojoša, ārstnieciska maska, kas acumirklī attīra poras un līdzsvaro ādas toni, atstājot ādu gludu un mīkstu tikai 60 sekundēs.
2. Collistar Multivitamin Make-Up Remover Milk Face-Eyes - attīrošs pieniņš sejai un acīm, kas mitrina, mīkstina un enerģizē sejas ādu.
3. Joico Daily Care Balancing Shampoo - līdzsvarojošs šampūns, piemērots alerģiskiem cilvēkiem.
4. Artemis More than After Sun Soothing Body Balm - nomierinošs ķermeņa balzams pēc sauļošanās.
5. Toni Gard  A Better Man After Shave Fluid - fluīds pēc skūšanās, kas dabiski atjauno un nomierina sejas ādu.

3. Ūdens

Ūdens

Ūdenim ir būtiska loma veselības uzturēšanā. Tas atbild par uzturvielu cirkulāciju organismā, ķermeņa temperatūras regulēšanu un toksīnu izvadīšanu. Pietiekama ūdens lietošana ikdienā palīdzēs uzturēt optimālu enerģijas līmeni un veselīgu svaru, labvēlīgi iedarbosies uz sirds veselību, kā arī palīdzēs novērst galvassāpes, muguras sāpes un sliktu elpu.

Produkti, kuru sastāvā ir ūdens

Produkti, kuru sastāvā ir ūdens

1. GlamGlow Waterburst Moisturizer -mitrinošs sejas krēms ar ūdeni no Korejas Dienvidjūras pērles - Čedžu salas.
2. Douglas Focus Aqua Make Up Remover Micellar Water - micelārais ūdens kosmētikas noņemšanai, piesātināts ar Šveices ledāju ūdeni.
3. Origins Hit Refresh™ Cooling Moisturizer with Hawaiian Mineral Water - mitrinošs un atvēsinošs ķermeņa krēms ar Havaju minerālūdeni.

4. Kokosrieksti

Kokosrieksti

Kokosrieksta mīkstums ir bagāts ar uzturvielām, šķiedrvielām, vitamīniem C, E, B1, B3, B5 un B6, kā arī dzelzi, selēnu, nātriju, kalciju, magniju un fosforu. Kokosriekstos sastopamie tauki tiek uzskatīti par labo holesterīnu, kas nodrošina ātru enerģijas devu ķermenim un smadzenēm.
Ne velti kokosrieksti ir ļoti populāri skaistumkopšanā: tiem piemīt antibakteriāla un pretsēnīšu iedarbība, kokosriekstu eļļa fantastiski mitrina ādu un iedarbojas uz matiem labāk nekā jebkura cita eļļa. Un, protams, nevar nepieminēt arī gardo aromātu!

Produkti, kuru sastāvā ir kokosrieksti

Produkti, kuru sastāvā ir kokosrieksti

1. Douglas Naturals Hydrate Quenchung Moisturising Serum - mitrinošs serums sejai ar kokosriekstu ūdeni.
2. Health and Beauty Moisturizing & Relaxing Facial Mask - mitrinoša un relaksējoša sejas maska, kas novērš bojājumus, novērš grumbu veidošanos un atjauno ādas spīdumu un elastību.
3. Biosilk Silk Therapy With Organic Coconut Oil - šampūns, kondicionieris un dušas želeja, kas attīra matus un ķermeņa ādu, sniedzot tiem papildus mitrināšanu.
4. Phil Smith Coco Licious Coconut Water Shampoo - mitrinošs šampūns ar kokosriekstu ūdeni saudzīgi attīra matus un galvas ādu.
5. Douglas Nail Care Nourish Cuticle Cream - krēms nagiem un kutikulai, bagātināts ar kokosa eļļu.

5. Kakao

Kakao

Kakao piemīt vairākas apbrīnojamas īpašības: tas stabilizē asinsspiedienu, atbalsta smadzeņu darbību, regulē holesterīna līmeni, stiprina kardiovaskulāro sistēmu, kā arī uzlabo garastāvokli. Pateicoties augstajam antioksidantu līmenim, tas bloķē kaitīgos brīvos radikāļus organismā.
Kakao sastāvā esošais vitamīns C un magnijs palīdz aizsargāt ādu un uzturēt to veselīgu, kā arī novērst priekšlaicīgas novecošanās pazīmes.

Produkti, kuru sastāvā ir kakao

Produkti, kuru sastāvā ir kakao

1. Douglas Trend Collections You Are Beautiful Lip Balm - mitrinošs lūpu balzāms, kas aizsargā un atjauno lūpas.
2. Charles Worthington Colourplex Brown Shampoo - atjaunojošs šampūns brūniem matiem.
3. Australian Gold Premium Coverage Lotion SPF 30 - losjons saules aizsardzībai SPF 30 ar kakao sēklu sviestu.
4. Proraso Sandalwood & Shea Butter Cream - skūšanās krēms ar šī un kakao sviestu.
5. STENDERS Chocolate Sugar Scrub - šokolādes cukura skrubis ar saldu armātu.

6. Zaļā tēja

Zaļā tēja

Zaļā tēja ir bagāta ar antioksidantiem un uzturvielām, kam ir spēcīga pozitīva ietekme uz organismu. Dzerot ikdienā zaļo tēju, Tu uzlabosi smadzeņu spējas, veicināsi tauku dedzināšanu kā arī pazemināsi kancerogēno saslimšanu risku.
Tiek uzskatīts, ka divas tases zaļās tējas dienā spēj mazināt iekaisumu un kairinājumu, ko ir radījusi atrašanās saulē. Šī pati spēja mazināt iekaisumu lieliski strādā arī cīņā ar izsitumiem un akni.

Produkti, kuru sastāvā ir zaļā tēja

Produkti, kuru sastāvā ir zaļā tēja

1. Beauté Pacifique Super Fruit Day Crème - mitrinošs dienas krēms, kas ierobežo un novērš pirmo mīmikas līniju veidošanos, nevienmērīgu ādas toni, un pigmentācijas attīstīšanos.
2. NOAH Purifying Shampoo with Green Tea and Basil - attīrošs šampūns galvas ādai un matiem ar tendenci uz blaugznu veidošanos un ādas lobīšanos. 
3. Douglas Home SPA Spirit of Asia Cream Foam - maigas krēmveida ķermeņa putas ar tradicionālās Āzijas sastāvdaļām, kas relaksēs un harmonizēs. 
4. STENDERS Birch-Green Tea Body Lotion - mitrinošs bērzu-zaļās tējas ķermeņa losjons ar uzmundrinošu dabas aromātu.
5. TEAology Jasmine Green Tea and Argan Magic Oil - eļļa ķermeņa ādas kopšanai ar ādu nostiprinošām īpašībām.

7. Kafija

Kafija

Papildu spējai mūs uzmundrināt un uzlabot garastāvokli, kafija apgādā organismu arī ar vitamīniem B2, B3, B5, mangānu, kāliju un magniju. Vairākos pētījumos norādīts, ka kafijas lietošana palīdz mazināt risku saslimt ar Parkinsona slimību, otrā tipa diabētu un aknu slimībām.
Uzklājot kafiju uz ādas, tās sastāvā esošais kofeīns uzlabo asisnsriti, izvada lieko šķidrumu un darbojas kā spēcīgs antioksidants, palīdzot nomierināt apsārtušu ādu pēc sauļošanās.

Produkti, kuru sastāvā ir kofeīns

Produkti, kuru sastāvā ir kofeīns

1. Cinq Mondes Slimming Coffee Cream - slaidinošs ķermeņa krēms, kas spēcīgi kontrolē celulīta veidošanos, nogludina taukaudus un izvada toksīnus.
2. Dr. Kurt Wolff Plantur 39 Phyto - Caffeine Shampoo - šampūns pret matu izkrišanu, kas aktivizē matu saknes un uzlabo galvas ādas reģenerāciju. 
3. Hollywood Skin Body Firming Patches Perfect Boobs - termoaktīvi plāksteri krūtīm, kas mitrina, baro, mīkstina, nostiprina, tonizē un izlīdzina ādu.
4. Douglas Focus Age Instant Wrinkle Filler - līdzeklis grumbu aizpildīšanai.
5. Origins GinZing™ Refreshing Scrub Cleanser - attīrošs skrubis sejai, piemērots visiem ādas tipiem.

8. Ingvers

Ingvers

Ingvers tiek uzskatīts par vienu no veselīgākajām un gardākajām garšvielām. Tas ir bagāts ar uzturvielām un bioaktīviem savienojumiem, kam piemīt spēcīga pretiekaisuma un antioksidantu iedarbība. Ingvers efektīvi palīdz cīņā ar nelabumu, mazina cukura un holesterīna līmeni asinīs, var samazināt muskuļu un menstruālās sāpes, kā arī veicina gremošanu.
Ingvers satur aptuveni 40 antioksidantus, kas novērš brīvo radikāļu kaitējumu un pasargā no novecošanās, kā arī izlīdzina sejas ādas toni un uzlabo tās elastību.

Produkti, kuru sastāvā ir ingvers

Produkti, kuru sastāvā ir ingvers

1. Collistar Precious Pearls Eye Contour - jaunības kapsulas acu zonai ar atjaunojošu, izgaismojošu, detoksa iedarbību. 
2. Sisley White Ginger Contouring Oil For Legs - eļļa ar drenējošu iedarbību, kas neitralizē ūdens aizturi kājās, kā arī veicina taukaudu sadedzināšanu un uzlabo ādas tvirtumu. 
3. Biotherm Invigorating Blend Hydrating Body Cream - mitrinošs ķermeņa krēms ar ingveru un piparmētru, kas pasargā ādu no sausuma.
4. Origins Ginger Essence™ Sensuous Skin Scent Spray - smaržas ar asā ingvera, atsvaidzinošā bergamota, citrona un laima ēteriskajām eļļām.
5. Marvis Ginger Mint toothpaste - zobu pasta ar ingvera un piparmētras garšu ar atsvaidzinošu, aizsargājošu un balinošu efektu.

9. Mandeles

Mandeles

Mandeles satur veselīgos taukus, šķiedrvielas, olbaltumvielas, magniju un vitamīnu E. Tās ne vien lieliski remdē izsalkumu, bet arī mazina cukura līmeni asinīs, pazemina asinsspiedienu un samazina holesterīna līmeni.
Sastāvā esošās taukskābes palīdz ādai saglabāt mitruma līmeni, kā arī veicina sakairinātas vai sasprēgājušas ādas ārstēšanos. Mandeļu eļļa viegli iekļūst porās, tāpēc kalpo par efektīvu līdzekli to attīrīšanai no netīrumiem un sebuma, kas, savukārt, aizkavē piņņu un izsitumu rašanos.

Produkti, kuru sastāvā ir mandeles

Produkti, kuru sastāvā ir mandeles

1. Douglas Naturals Creamy Bath Sachet - kokvilnas spilventiņš ar mandeļu sēklu pulveri, kas pārvērš vannu piena peldē.
2. Douglas Essentials Relaxing Shower Oil -  relaksējoša dušas eļļa ar mandeļu esenci, kas veic nomierinošu efektu.
3. Kinetics Almond Cuticle Essential Oil - eļļa nagiem un kutikulai ar mandeļu aromātu.
4. Andrew Barton Smooth That Gloss Serum - nogludinošs matu serums cirtainiem, nepaklausīgiem matiem. 
5. Bobbi Brown Extra Repair Nourishing Milk - mitrinošs un atjaunojošs pieniņš, kura barojošā iedarbība uzlabos ādas komfortu, neradot smagu sajūtu uz sejas.

10. Rīsi

Rīsi

No daudzajām rīsu šķirnēm par veselīgāko tiek uzskatīti brūnie rīsi. Tie ir bagāti ar šķiedrvielām, nesatur glutēnu, un kalpo par lielisku magnija, fosfora, selēna, tiamīna, niacīna, mangāna un vitamīna B6 avotu.
Rīsi satur arī dabīgos antioksidantus - vitamīnus C un A, fenola un flavonoīdu savienojumus, kas mazina brīvo radikāļu ietekmi, radušos no vecuma, saules un apkārtējās vides.

Produkti, kuru sastāvā ir rīsi

Produkti, kuru sastāvā ir rīsi

1. Douglas Focus Nutri Nourishing Serum Oil - barojošs serums - eļļa, kas ātri absorbējas un aprūpē ādu.
2. Artdeco Skin Purity Ultra Rich Body Butter - intensīvi barojošs ķermeņa sviests ar baltā lotosa un rīsu piena ekstraktiem.
3. NOAH Nourishing Conditioner with Mango and Rice Proteins - barojošs kondicionieris ar rīsu proteīnu un mango.
4. Artdeco Savanna Spirit All in One Mascara Waterproof - ūdensnoturīga skropstu tuša ar barojošu rīsu vasku.
5. Douglas Home SPA Spirit of Asia Vitalising Bubble Bath - vitalizējošas vannas putas, kas līdzsvaro, relaksē un atdzīvina.

11. Avokado

Avokado

Ar vienu avokado porciju Tu uzņemsi gandrīz 20 vitamīnus un minerālus, tajā skaitā kāliju (kas palīdz regulēt asinsspiedienu), luteīnu (kas labvēlīgi ietekmē redzi),  folātu (kas ir neaizstājams šūnu atjaunošanā un gaidību laikā). Avokado ir zems cukura līmenis un daudz šķiedrvielu, kas nodrošina ilgāku sāta sajūtu.
Avokado tiek uzskatīts par superproduktu arī skaistumkopšanā, pateicoties veselīgajiem taukiem, hlorofilam, kas mazina iekaisumu, ūdenim, kas mitrina, un vitamīnam E, kas mīkstina ādu un pasargā to no krunciņu veidošanās.

Produkti, kuru sastāvā ir avokado

Produkti, kuru sastāvā ir avokado

1. EOS Vanilla Hand Lotion - ādu mīkstinošs un mitrinošs roku losjons.
2. Artemis Moisturizing Face Cream - mitrinošs, atjaunojošs sejas krēms ar avokado eļļu, kas atbalsta ādas aizsargbarjeras funkcijas.
3. Douglas nails, hands, feet  Cuticle Remover - kopjošs kutikulas līdzeklis, kas padara elastīgus un mīkstus ienadžus.
4. Cinq Mondes Intense Comfort Cream - intensīvi barojošs un kopjošs dienas un nakts krēms īpaši sausai ādai.
5. Douglas Men Hydro Energy Face Gel - nomierinoša un relaksējoša želeja pēc skūšanās.

12. Kaviārs

Kaviārs

Kaviārs ir lielisks vitamīnu un minerālu avots, bagāts ar Omega 3 taukskābēm, kas sekmē veselas nervu sistēmas, asinsrites un imūnsistēmas darbību. Viena porcija kaviāra pieaugušam cilvēkam nodrošina dienas devu ar vitamīnu B12. Tā sastāvā atradīsi arī vitamīnus A un E, magniju un selēnu.
Vitamīns A veicina veselīga sebuma izdalīšanos, kas neļauj matiem palikt sausiem un nolūzt. Tieši tāpat arī ādas kopšanā, tas novērš sausumu, nespodru izskatu, kā arī izlīdzina ādas toni un uzlabo tās tekstūru.

Produkti, kuru sastāvā ir kaviārs

Produkti, kuru sastāvā ir kaviārs

1. Alterna Caviar Moisture Intense Oil Creme Pre-Shampoo Treatment - maska, kas uzlabo šampūna un kondicioniera iedarbību, padara matus mīkstus kā kašmirs un spīdīgus.
2. Matis Réponse Premium The Eye Precious Caviar Black Gel - atjaunojoša želeja ādai ap acīm, kas atjauno šūnas, baro un piepilda ādu ar minerālvielām.
3. Alterna Caviar Replenishing Moisture Masque - bagātīgi mitrinoša, barojoša un atjaunojoša matu maska ar UVA/UVB filtru un krāsas aizsardzību. 
4. Christian Breton Precious Gold Eye Cream - acu krēms ar kaviāra ekstraktu uz zelta koloīdiem acu kontūras uzlabošanai.
5. Health and Beauty Multi Active Night Cream - nakts krēms ar hialuronskābi un ikru ekstraktu, kas stiprina ādu, cīnās ar nepilnībām un novērš grumbu veidošanos.

13. Gurķis

Gurķis

Lai gan bieži kļūdīgi uzskatīts par dārzeni, šis auglis sastāv no 95% ūdens, kas padara to par vienu no vismazāk kalorijām bagātajiem produktiem. Pateicoties flavonīdiem un tanīnam, gurķi pasargā no brīvo radikāļu uzkrāšanās, kā arī veicina svara samazināšanos, balansē ūdens daudzumu organismā, regulē gremošanas sistēmu un mazina cukura līmeni asinīs.
Gurķi ir vieni no populārākajiem pārtikas produktiem, izmantotiem skaistumkopšanā. Tie lieliski mitrina, nomierina un atsvaidzina ādu, padarot to tvirtāku. Gurķi ir īpaši ieteicami delikātās acu zonas lutnāšanai, kā arī ādas kopšanai pēc sauļošanās.    

Produkti, kuru sastāvā ir gurķi

Produkti, kuru sastāvā ir gurķi

1. Bobbi Brown Primer Plus Radiance SPF 35 - starojumu atjaunojošs sejas fluīds ar SPF 35.
2. Douglas Focus Sensitive Soothing Hydrating Mist - sejas ūdens, kas tonizē un atsvaidzina ādu, kā arī mazina diskomforta sajūtu.
3. EOS Cucumber Hand Lotion - barojošs roku krēms ar svaigu gurķu aromātu.
4. Sisley Moisturizer With Cucumber - viegls un maigs krēms, kurš atjauno mitruma līmeni, nodrošina komfortu un svaiguma sajūtu. 
5. MAC Prep + Prime Fix+ - viegls minerālvielām un vitamīniem bagātināts grima fiksators, kas atsvaidzina, mitrina un nomierina ādu.

14. Piparmētra

Piparmētra

Piparmētra tiek izmantota dažādās formās - kā svaigas lapas, kapsulās un eļļā. Tā ir pierādījusi sevi kā fantastisku palīglīdzekli nelabuma, galvassāpju, saaukstēšanās, gripas un ādas slimību ārstēšanā.
Piparmētru eļļas pievienošana masāžas eļļām, šampūniem, dušas želejām un ķermeņa losjoniem piešķir tiem antibakteriālas īpašības, palīdz atvēsināt ādu un mazināt blaugznu veidošanos. Piparmētru eļļa piedalās sebuma izdalīšanās regulēšanā, novēršot izsitumu rašanos.

Produkti, kuru sastāvā ir piparmētra

Produkti, kuru sastāvā ir piparmētra

1. Dior Hydra Life Jelly Sleeping Mask - atsvaidzinoša, ūdens tekstūras nakts sejas maska.
2. Madara Mint Absinthe Moisture Soap - mitrinošas dabīgās ziepes ķermenim un rokām ar aromātiskām piparmētras un vērmeles esencēm.
3. Biotherm Aquasource Cream - sejas krēms, kas nodrošina intensīvu un ilgstošu mitrināšanu līdz pat 48h.
4. Origins Leg Lifts™ To Rev Up Tired Legs - dabīgs nogurumu mazinošs kāju krēms ar atvēsinošu efektu.
5. Payot Creme Matifiante Velours - matējošs fluīdveida krēms sejai, kas novērš nevēlamo spīdumu.

15. Lasis un citas zivis

Lasis un citas zivis

Lasis ir zināms ar augstu olbaltumvielu, Omega 3, vitamīna B un selēna saturu. Tas lieliski komplementē zaļumos esošo vitamīnu C, tāpēc ir ieteicams lietošanā kopā ar spinātiem vai kale salātiem. Veģetārieši var uzņemt veselīgās Omega 3 taukskābes no linsēklām, čia sēklām un valriekstiem. Omega taukskābes spēlē svarīgu lomu sirds un smadzeņu veselībā.
Papildinot savu diētu ar augstas kvalitātes zivju eļļu, zivīm, riekstiem un sēklām Tu uzlabosi arī ādas izskatu un struktūru.

Produkti, kuru sastāvā ir Omega 3 un Omega 6

Produkti, kuru sastāvā ir Omega 3 un Omega 6

1. Madara Antioxidant Energiser Booster - sejas toni ajaunojošas ampulas, kuras novērš saules radītos bojājumus, uzlabo ādas aizsargbarjeru un mitruma līmeni.
2. Cinq Mondes Precious Elixir Radiance - augstvērtīgs eliksīrs ādas starojuma atjaunošanai.
3. Sisley Black Rose Precious Face Oil - atjaunojoša eļļa sejai, kas padara ādu gludu, mīkstu un elastīgu.
4. Collistar Pure Actives Omega 3 + Omega 6 Oil Cream - krēms ar Omega 3+ Omega 6, kas atjauno ādas bojājumus, kuri radušies brīvo radikāļu un UV staru negatīvās iedarbības rezultātā.
5. Venus Omega 3 Face Serum - serums sejai, kas aktivizē kolagēna ražošanu un aizpilda sīkās grumbiņas.

Titulbildes avots: pamper.my
3




Rakstīt komentāru